60%思考と完璧思考の乖離

60%思考を実践していたんですがストレスで爆発しました。

詳しく言うと会社を休んでしまったわけです。

 

思考の根底にある完璧思考と60%思考との間の乖離が

40%もあるので、自分ではこれぐらいで良しと思っても

深層心理の何処かでそのタガがズレていったわけです。

 

いきなり60%思考はやりすぎましたな。

まずは90%思考、80%、70%と徐々に慣らしていくべきでした。

 

まぁいいです。1日休んだら回復しました。

楽に生きようとしてストレスを貯めてしまうという矛盾には

びっくりしましたが。

 

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